11、有关念经注意力集中的问题——《心灵法门佛学问答 十一》

问11请问卢台长我们怎么样念经才能注意集中?现在我念经时候一直有杂念会分心。请您开示。

答11

  • 念经的效果不好,其中一个原因就是念诵经文的时候注意力不集中。如念经给自己的时候想到家人,有可能一部分经文就变成念给家人了。
  • 如何使自己念诵经文时注意力集中,可以在念经之前,先看看远处天空1-3分钟不要想任何事情,然后再念经。
  • 念诵经文时最好是观想自己所祈求的事物或者观想大慈大悲的观世音菩萨,然后用心去听自己念经的声音,这样思想就不会乱想。
  • 可以在平时做功课念《心经》时加一句,“请大慈大悲的观世音菩萨保佑我XXX,帮助我开智慧,使我念诵经文时注意力集中”。
  • 如果背诵经文时杂念太多,可以拿出经文合集照着读。
  • 念经的时候要“心气合一”(心与气场合为一体),“声气合一”(声音与气场合为一体),“身心合一”(身体与心合为一体)。如果能做到这三合一,念诵经文的效果就会非常好。

 

 

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20 条评论

  1. 尊敬的同修您好!
    我念経的时候,思想不集中,很多杂念,怎办?
    也有请求大慈大悲观世音菩萨·····,也有观想观世音菩萨,当有杂念的时候我就拿着经书念,或者休息一会再念,试过很方法,还是不能集中精神念経!这种感觉真的很难受,不知如何是好?

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    • 尊敬的同修您好!
      这种也是和自己的孽障灵性有关,还是自己要坚持好好念经、念小房子,结合放生、许愿,不断消孽还债,自然会越来越清净。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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  2. 尊敬的同修您好
    请问念任何经文都不可以有杂念吗?
    请问念〈心经〉”请大慈大悲的观世音菩萨保佑我xxx,使我念诵经文时注意力集中,头脑清醒,去除烦恼,脾气好,聪明伶俐又学习快“,会不会求太多吗?可以再加一句吗?
    感恩!

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    • 尊敬的同修您好!
      一般建议求开智慧即可。因为智慧开了之后您求的这些方面都会好起来,不建议说太多。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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      • 尊敬的同修您好
        请问求”请大慈大悲的观世音菩萨保佑我xxx,帮助我开智慧,使我念诵经文时注意力集中”。就可以了?
        (之前求太多了…)
        请问就算智慧开了之后还要继续念同上求一样内容吗?
        感恩!!

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  3. 您好,我想请问一下,诵经时需要诵读佛经全名,但是否还需要念诵括号内的简称。例如,诵读大悲咒是念诵千手千眼无碍大悲心陀罗尼 大悲咒,还是念诵千手千眼无碍大悲心陀罗尼?谢谢您!

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  4. 您好,我想请问若是进寺庙遇上佛祖菩萨的金身是否需要跪拜念经?若碰上菩萨雕塑是否需要跪拜念经?

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    • 尊敬的同修您好!
      最好随缘跪拜。拜菩萨都是好的。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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  5. 请问,1、念经文的时候头脑里努力去想菩萨,还是想经文的字,还是想祈求达到的效果,还是随意?2、请问闭眼睁眼有无要求?3、请问是否需要盘腿?是随意盘腿,还是需要联系脚心向上的姿势?多谢您。

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    • 尊敬的同修您好!
      1、一般不要刻意去观想。
      2、都可以的。
      3、不宜盘腿。您和平时一样坐着念即可。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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    • 尊敬的同修您好!
      可以的,但是一般大声念容易伤气,不出声念容易伤血,建议嘴巴动动稍微发一点点声音为佳。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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  6. 东方台好,我有个严重的事情 就是我真的忘了念经 到了晚上2凌晨我才突然想起自己忘了 然后回到家是我赶快念了一遍大悲咒 可是已经3点凌了,这样也不算了吗?

    感恩

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    • 尊敬的同修您好!
      算是念了的,但这样总是不好的,希望您以后记得。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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  7. 感恩东方台的师兄们,同修想问有长辈说如果父母亲视金钱如命。他们的孩子就难找钱。
    这话对吗?感恩合十。

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    • 尊敬的同修您好!
      财运都是前世所修布施所得。希望好好修念经修心。
      祝您学佛精进、福慧双修!
      东方台秘书处 合十

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