解脱是什么？解脱就是没烦恼。很多人经常听法师讲：“你要解脱，你要放下。”也有弟子和佛友问师父：“师父，什么叫解脱？什么叫放下？放下什么？”师父刚才说了，没烦恼就是解脱，想通了就是解脱。“放下”就是不去想自己想不通的事情。因为你不去想，这个事情也存在，那么师父问你，你想了，这个事情在不在？也在。你解决得了吗？解决不了。既然解决不了，那么，你现在就先不要去想，可以吗？可以。等你念念经之后再来想，说不定这件事情就解决了，那你不就放下了？至少在你放下不去想的这段时间内，你已经放下了，人很轻松了，你已经暂时得到解脱。
其实，佛法就是帮助我们解决生活上的难题和困难的。佛法真正的精神是什么？就是让你能够不被自己内心的烦恼所牵绊，不被自己内心的欲望所控制，不被人间的杂念所左右。所以，放下就是修心，能够解脱就是有智慧。一个有智慧的人，就会想得通。没有智慧的人，怎么能想通？大家购物的时候，都经历过排队，很多人觉得排队排得太长，为了买一样东西，排队真的是很麻烦、很不开心。可是，有些人却认为：“大家跟我一样，都在排队，都在等候，为什么别人能够等在那里，我就不能等呢？”他一想，想通了，就不烦恼了，这就是放下。
师父跟大家讲，修行修到最后能自主烦恼，就是自己能控制自己的烦恼。烦恼来了，想不通、不开心了，要学会忘记，要让自己能够想通。比方说，今天车很堵，已经不可能准点上班了，你非常难过：“车堵成这样，那上班怎么办？”有智慧的人马上给同事发个短信：“某某某，对不起！今天我坐的车非常堵，现在堵在某某路上，请您代我跟组长讲一下。”结束了，他在车上就不着急了，这就是用智慧在解决烦恼。而那些急着想赶过去的人就会心烦，因为他没有智慧当机立断去除烦恼。很多人拼命地纠结着，还想用几分钟的时间赶过去，就算还差五分钟，拼命地奔跑，等你跑进办公室后，全科室的人一看你跑着进来，都知道你迟到了。而那个发短信请假打招呼的人，可能慢悠悠地过了半个小时才进来，别人还以为他出去办事回来。这就是智慧，所以，人要学会放下，化烦恼为菩提。
能够消除业障的人，就是有神通的人。能够解决烦恼的人，你能说他没神通吗？你为什么没神通？因为你经常想不通，因为你有烦恼。他为什么能想通？他为什么能够解决问题？因为他有神通。“神”是什么？精神。“通”是什么？想通。一个人在精神上想得通，不就叫神通吗？希望你们好好地学佛，要懂得解脱业障，解脱烦恼，解脱无明。解就是要解开、放开，脱就是脱离。脱离了烦恼，不就拥有了智慧吗？脱离了业障，不就拥有了功德吗？脱离了无明，不就拥有了般若？一个人拥有了般若智慧，才能正信正念地修行。当你一直正信正念地修行，修到一定的时候，你就会证得正等正觉的果位，正等正觉就是菩萨的境界。你正信正念修到正等正觉后，继续修、很努力地修，最后你就会证得无上正等正觉，也就是佛果。
修心很难，也很简单。实际上，修心就是修的四无量心，让自己的心拥有慈悲喜舍，来控制好自己的心念，不断提升自己的境界。你要慈善待人做事，要悲愍众生。你要有欢喜心，看见谁都笑嘻嘻的，看见什么事情都乐呵呵地去做。舍就是布施，包括财布施、法布施和无畏布施。只要今天能够帮助别人，就去帮助别人，那你不就是在做菩萨的事吗？你不就是拥有四无量心吗？很多人说自己太自私了，成不了菩萨、成不了佛。其实，你不是自私，而是不敢去攀登和战胜自己内心的私欲。如果你能够战胜自己内心的私欲，你就是拥有了四无量心。
学佛人心中要经常想着别人的痛苦，要多感受别人的苦难。把别人的苦和难当成自己的苦和难，就是菩萨的无缘大慈、同体大悲。当别人痛苦的时候，你要在心里想着：“他很痛苦，我要帮助他解决问题。”行动上，你们要像师父学习，要去给别人力量克服困难。当别人有苦了，师父总是去告诉他：“你要坚持学佛，要相信观世音菩萨一定能救你的。”师父给他这么坚强的力量，让他有信心了，他就能够活得很好。我们在帮助别人的同时，还要生出欢喜心。很多人去帮助别人的时候，会吓唬别人：“你看看，你这是报应，你就是没好好修，果报来了吧？你现在生这种恶病，要更加努力地去修。如果你不修，随时会死掉的，菩萨也不动因果。”这样去帮助别人，你说说看，别人还活得好吗？别人能够得救吗？菩萨会这样做吗？
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音摩诃萨！
感恩南无十方三世一切诸佛菩萨！
感恩南无龙天护法菩萨！
感恩恩师慈悲开示！
感恩师兄们！
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩十方三世一切诸佛菩萨龙天护法！
感恩无我利他恩师慈父！
感恩一切缘分！
感恩东方台秘书处！
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！
感恩南无十方三世一切诸佛菩萨龙天护法！
感恩大慈大悲师父！
请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲保佑师父法体安康，久驻世间，救度更多有缘众生！
请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲加持我开智慧、提升境界，广结善缘，广度有缘！
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！
感恩南无十方三世一切诸佛菩萨龙天护法！
感恩大慈大悲师父！
请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲保佑师父法体安康，久驻世间，救度更多有缘众生！
请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲加持我开智慧、消除业障，提升境界，广结善缘，广度有缘！
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！
感恩大慈大悲无我利他恩师慈父卢军宏台长师父！
师父您辛苦了，弟子给师父请安！
祈求南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨加持保佑恩师慈父卢军宏台长师父法体安康，长久驻世，弘法顺利，救度更多有缘众生离苦得乐！
祈愿师父身体早日康复！师父我们很爱您！
感恩观世音菩萨慈悲！感恩师父慈悲开示！
感恩观世音菩萨和师父慈悲加持保佑！感恩诸佛菩萨龙天护法！感恩同修们！
如果每天可以这样念经，许愿，放生，随缘度人，天天看听师父佛言佛语慈悲开示，过着一种自由自在的平凡生活，就是在人间解脱了一大部分。没有任何的应酬，没有钱的意念，逐渐远离她贪嗔痴疑慢，内心也没有感觉自己怎么样的平凡，怎么样的烦恼？过着在家修行人一种状态，保持沉默和安静，非常好，不张扬，高调，不浮夸，不是轰轰烈烈，你争我斗，低调做人，高调学佛，知足常乐，每天创造一种静静环境时间和师父接通气场，才能听到菩萨和师父的心声，慢慢积累一种素质修养的时间，不是三天打鱼两天晒网，不是高高在上目空一切，不食人间烟火。世出世间法是心灵法最曼妙的修行方式，适合所有众生。众生皆苦，无缘大慈同体大悲是我们学佛的宗旨，惭愧弟子忏悔身口意所有业障，境界不够，离菩萨和师父的小要求还差十万八千里。在家里修行好处太多了，可以广解善缘，完成再次自度的信心和毅力，一门深入学习，不会退转道心，不被邪魔外道侵扰，正信正念，时刻准备着保持清醒的头脑，需要我们储备资粮，智慧资粮，在实践和理论知识中不断进步，沉淀再沉淀，我们佛法知识掌握的多了，理解能力强，当我们再去帮助别人时，才心里有底气，有各种各样的妙法涌现，随缘度人，法喜充满，不是视死如归，不是沾沾自喜，不是显摆显摆，不是招摇过市，自我安慰和陶醉，是深刻了解自己来到人间的目的，借假修真不是空话和教条，不是做给师父看的，不是做给任何人看的……是给自己的心找到一个真正完美的灵魂港湾，消除烦恼和无明的契机和决心，一定相信观世音菩萨和师父是我们在人间唯一的靠山，相信佛陀，佛法是唯一的活法，心灵法门适应当下，是我们芸芸众生自主生死，自我解脱的光明之法！
弟子感恩合十！
更正笔误:弟子离菩萨和师父的境界还差十万八千里呢。弟子凡人肉胎，因缘果报不齐，分享中有不如理如法之处，祈请观世音菩萨和师父慈悲原谅！祈请诸佛菩萨龙天护法慈悲原谅！弟子个人业障个人背，不让师父背！合十！
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨
感恩十方三世一切诸佛菩萨龙天护法
感恩恩師师父慈悲
每天的佛言佛語
开启着我们的智慧
感恩东方台秘书处
祈愿师父法体安康、长久住世、广度有缘！
感恩 合十
感恩
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音摩诃萨！
感恩南无十方三世一切诸佛菩萨！
感恩南无龙天护法菩萨！
感恩恩师慈悲开示！
弟子做一个简短的分享，解结咒加小房子化解夫妻恶缘。弟子369生日后三个月内夫妻冤结爆发，互相一看就讨厌一点小事就能恨的咬牙切齿，每次一爆发就想着离婚，原本和睦的感觉不复存在，曾经恩爱的两人像仇人一样，冷战长达近一个月，通过许愿10万遍解结咒和108张化解冤结的小房子，每天还加念108遍消灾，108遍礼佛忏悔感情上的业障，21遍大吉祥天女咒，放生了3000条鱼给对方，还给对方要经者许愿了108张小房子。在菩萨面前真心忏悔，都是自己造业曾经伤害了别人，自己受报，一定要改变自己，改毛病，学会忍辱和包容还要感恩，师父也说过婚姻中学会忍辱非常重要，随着经文的数量上升自己改毛病，冤结慢慢缓和了，感情慢慢又恢复到以前了，也没有想分手的念头了，看对方也不讨厌了，通过学习白话佛法提高自己的境界，尤其是每日师父的佛言佛语让弟子心胸开阔，每天回到家也想着师父说的话，就能更好的和对方相处了！感恩菩萨！感恩师父！心灵法门妙法让弟子受益匪浅！
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！
感恩诸佛菩萨与龙天护法菩萨！
感恩无我利他的恩师师父！
感恩大慈大悲观世音菩萨！
感恩诸佛菩萨！
感恩师父！
请大慈大悲观世音菩萨加持弟子有个好记性，可以牢记师父的白话佛法融会贯通，自度度人！
感恩菩萨！感恩师父！
尊敬的秘书处的师兄您们好
请问去设佛台时，有师兄穿的裤子是九分裤或七分裤，这样如理如法吗？感恩，合十。
尊敬的同修您好！
过膝盖的应该可以随缘。
祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十
Wenda20170811 01:03:27
分享放生时的殊胜经历；许愿为台长放生后诸事顺利、好梦连连
男听众：师父您好。弟子分享一件事情，前段时间弟子许了一个愿，要连续一个月为台长放生。许了那个愿没几天，去放生的时候，有一条大鲤鱼在放下去之后就不走，头朝着弟子，两个鱼鳍一直在摆，一直在点头。我们第二天再去放生的时候，那条鱼就过来了，因为它的头受伤了，我们一看就认识它。它过来了就不走，我就跟它说，让它好好修。我们越让它走，它就越往我们边上游，后来实在没办法了，我们就把那个鱼尾巴一摆，让它去水里去了。弟子到现在为止，一直每天都在给师父放生，虽然弟子没钱，但是弟子每天能坚持给师父放生一条鱼（谢谢）然后弟子好几次梦见水里有好多鱼游过来，弟子又把它们放到水里去了。弟子还梦到在水里游泳，在水里玩，很法喜，很高兴。弟子自从给师父放生了以后，这几天很多事都非常顺，好几次做的梦也很好，感恩师父，感恩菩萨保佑。感恩师父加持保佑，昨天又帮弟子的奶奶看了图腾，感恩师父，师父太慈悲了。
台长答：师父也是因为你们很发心。你们好好学佛，师父就很开心（师父太辛苦了，您太累了，您替我们弟子背业太多了，感恩师父！）对，没办法（待会儿我们还要再去为师父放生，师父您保重身体，再见）再见。
wenda20140801 45:26
孩子梦见观世音菩萨和台长
女听众：因为上个星期我打进来问如果家里有小菩萨怎样培养，家长如何以身作则来培养小菩萨，谁知后来我女儿当天梦到去参加师父的台湾法会。她就站在结缘处，那边有一个义工当场好像宣布说：“你们大家要抓紧时间了，《白话佛法》第八本是师父的最后一本书了，大家要抓紧时间了！”她当时听到这个同修说这番话，就觉得是冲着她来说的，因为好像当场只有她一个人听到这句话。她就随手把那本《白话佛法》拿起来看，这个封面有几朵小莲花，然后她就往深里面看，看到这个小莲花里面有很多小菩萨，有的是合掌，有的是盘腿坐着的，当中的一朵大莲花是师父，师父穿着黑西装盘腿坐在那个大莲花里面，当时整个封面动起来了，然后师父朝她微笑了一下。之后她就转身一看，师父来了被保镖包围着，很多同修冲上前去跟师父握手，她没有冲上前去，她就还是站在原地，当时就看到师父的身上发了金光，然后师父的头上站着观世音菩萨，而且观世音菩萨是金光灿灿的，过后师父身上发七彩光给她看了，观世音菩萨也发白光了（呵呵）当时，观世音菩萨就转头向她合掌微笑了一下。我知道是师父和观世音菩萨加持她。
台长答：加持她，叫她抓紧，叫大家抓紧好好地修、好好地学，明白吗？
梦见读白話佛法能 保佑灵性不上身，好事连连
感恩南无大慈大悲的观世音菩萨摩诃萨！如果以下分享有不如理不如法的地方，还求各位菩萨慈悲原谅！
我前段时间，在师兄的鼓励下，开始在群里朗读白話佛法，第一天晚上就做了法喜殊胜的梦，梦见我一堆脏衣服有一座山那么高，还梦见家人给我洗衣服消业障，梦见煮面条延寿，还梦见了治妇科病的草药，（那个时候我怀孕，妇科不好而不能用药，非常苦恼时，梦见一桶草药，说是熬水拿来外用，我试了，真的有效果）真的很法喜。后来几天连续做到消业的梦，最关键的是，梦见走了2位搞我脑子的大灵性，我念了一年多的经文组合，都没超度走，仅仅读几天白話佛法就走了，真的太法喜了！感恩菩萨！
因为身上有大灵性，虽然明白读白話佛法好处多，几次在群里读白話佛法时，受到灵性严重干扰，所以很长一段时间都没读，但是我经常会听群里师兄读白話佛法，每次听完都会觉得开悟很多，昨天度人了，晚上就梦见提示说：每天三读（白話佛法），能保佑灵性不上身，还好事连连。醒来真的很感动，我决定从现在起，每天读白話佛法，求菩萨妈妈保佑我消除业障！希望大家也能加入到读白話佛法的队伍中来，不但自己消业，还能让听到的师兄消业。同时还告诉大家一个好消息，一定要多度人，我每次度人成功后，晚上就会做殊胜的梦境，要么梦见吃果子，或者菩萨提醒修心的漏处，昨天成功度一人，又梦见菩萨提醒读白話佛法的殊胜之处，菩萨真的慈悲细心，明白我深受灵性干扰的痛苦，真的无限感恩大慈大悲的观世音菩萨！
感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！
感恩无我利他的恩师师父！
师父您辛苦了！弟子给师父请安！
祈愿师父身体早日康复！
师父，我们爱您！
合十
合十頂禮感恩
人人願求得解脫
放下煩惱去執惑
慾前寡恩不知過
怎解煩惱慧生果
悉知無明煩惱惑
化解煩惱智慧活
智升正念業離脫
正等正覺是佛果
合十頂禮
感恩一切
感恩南无释迦牟尼佛！
感恩南无大慈大悲观世音菩萨！
感恩诸佛菩萨及龙天护法菩萨！
感恩恩师慈父卢军宏台长功德圆满，圆成佛道！！
师父，我们爱您！感恩您！
感恩东方台秘书处师兄
很多师父的白话佛法讲述于观音堂（仅有文字如上）并没有师父的录音视频等。
是否可将之制作成录音视频呢？让我们佛子可以多一些听师父法音视频。。。。。
感恩合十
尊敬的同修您好！
视频音频等问题请发电子邮件至秘书处信箱[email protected]
祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十